Sauna selber bauen:

Online informieren,
dann kaufen

Eine Sauna selber zu bauen ist nicht schwer. Im eigenen Haus oder in der eigenen Wohnung? Egal. Kleine Saunen sind überall möglich! In der kalten Jahreszeit bietet die Sauna im eigenen Haus die nötige Wärme. Prüfen Sie aber, ob sich die Mühe lohnt. Häufig gibt es sogar schon bei Discountern sehr günstige Sauna-Angebote: Baumärkte bieten von Zeit zu Zeit sehr günstige Saunen zum selber Bauen an. Das sind zum Beispiel Baumärkte wie Obi, Praktiker, Hornbach und weitere. Informieren Sie sich doch einfach zunächst erstmal über deren Internet-Seiten. Das sagt meist schon viel aus! Eine angemessen große Sauna für etwa zwei Personen, ist bereits ab etwa 1.000 € zu bekommen. Die Maße betragen dann in etwa 1,90m Breite, 2m Höhe und 1,70m Tiefe. Achten Sie besonders darauf die Sauna in passenden Maßen zu kaufen. Auch wenn eine kleinere Sauna ein paar Hundert Euro weniger kostet - investieren Sie hier lieber ein bisschen mehr - sonst ärgern Sie sich später jedes Mal wenn Sie in der Sauna nicht mal ihre Beine ausstrecken können. Ein Beispiel bei Obi ist die Eck-Massivholzsauna "Talvik". Sie hat 38mm starke, naturbelassene Fichtenbohlen, isolierte Holztür mit Glaseinsatz, 2 Saunaliegen, zwei Kopfstützen, Saunaofen, 7,5 kW, mit Ofenschutzgitter, komplett mit Montagemateriel, Außenmaße etwa wie oben genannt! Oftmals bieten die Baumärkte auch gegen Aufpreis von etwa 300 bis 400 € einen Aufbauservice an. Überlegen Sie sich also ob Sie das brauchen. Sie sollten auf jeden Fall einen Elektriker an der Hand haben, der ihnen zumindest beratend zur Seite steht, wenn es um das Anschließen des Saunaofens geht! Des öfteren müssen Sie die Sauna auch nicht vollständig sofort bezahlen, sondern können diese häufig zu 0% finanzieren.

Wer gerne in die Sauna geht, der hat irgendwann Lust dies auch zu Hause zu tun. Wenn Sie handwerklich etwas begabt sind, können Sie sich ohne viel Aufwand Ihre eigene Sauna selber bauen und dadurch natürlich auch Geld sparen.

Sauna fertig kaufen oder selber bauen?

finnische sauna

Gerade zu dieser Jahreszeit überlegt sich der ein oder andere eine eigene Sauna im Haus oder im Garten zu bauen. Wäre das nicht eine wunderbare Entspannung am Feierabend!?
Gönnen Sie sich jetzt eine eigene Sauna!

Die Nachbarn aus dem Norden haben es uns vorgemacht: Sie dient den Menschen dort der körperlichen Erbauung und der Steigerung des Wohlbefindens. Der Gang in die Sauna dient medizinisch gesehen vor allem der Abhärtung gegen Erkältungskrankheiten.

Abwechselnd in die Sauna zu gehen bei etwa 90 Grad Temeperatur und danach eine Abkühlung im Tauchbacken entspannt die Muskulatur und hat neben einigen physiologischen Effekten wie der Senkung des Blutdrucks, Anregung des Kreislaufs, des Stoffwechsels und der Atmung vor allem auch eine wohltuende Auswirkung auf das eigene Wohlbefinden.

Für welchen Sauna-Typ entscheiden Sie sich:

Dampfsauna (vor allem bei Problemen mit den Bronchien hilfreich)
Aromasauna (etwa 55 Grad)
finnische Sauna (ca. 90°)
japanische Sauna
Dampfbad
türkisches Dampfbad
russische Banja
Trockensauna

Bei der Wahl des richtigen Saunaofens sollten Sie auf jeden Fall auf die richtige Größe und das VDE-Prüfsiegel achten! Um eine Sauna selber zu bauen kauft man am besten einen Bausatz günstig online. Einige Marken-Hersteller und Einkaufsquellen sind: Hofmann (direkt ab Werk) Woga Klafs Sobek Eine eigene Sauna ist der Himmel auf Erden... deshalb: vergleichen Sie einfach die Angebote!
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